Bekijk hier online coaching video's over afslanken in Katwijk
arrow_drop_up arrow_drop_down

Online Fit aan Zee Bioscoop

Volg mij en mis geen enkele video!
Vraag je niet teveel van jezelf?
Vraag je niet teveel van jezelf?
Combineer als je weinig tijd hebt
Combineer als je weinig tijd hebt
Welke keuze maak jij?
Welke keuze maak jij?
Negatieve ondertoontjes
Negatieve ondertoontjes
Belemmerende factoren
Belemmerende factoren
Sta af en toe ook even stil
Sta af en toe ook even stil
Het Ikea potloodje
Het Ikea potloodje
Tegenslagen
Tegenslagen
Wees eerlijk naar jezelf
Wees eerlijk naar jezelf
Paniekvoetbal
Paniekvoetbal
Verandering en waarom dat moeilijk is
Verandering en waarom dat moeilijk is
Heb jij een slechte week gehad?
Heb jij een slechte week gehad?
Hangende schouders en nekklachten
Hangende schouders en nekklachten
Een effectief alternatief voor standaard buikspier oefeningen
Een effectief alternatief voor standaard buikspier oefeningen
Power vrouwen in actie bij Fit aan Zee
Power vrouwen in actie bij Fit aan Zee
Neem de regie in eigen handen
Neem de regie in eigen handen
Dames groep sessies
Dames groep sessies
Touwtjes in handen
Touwtjes in handen
Wil je echt wel afvallen?
Wil je echt wel afvallen?
Druk, druk, druk
Druk, druk, druk
Rompspieren trainen
Rompspieren trainen
40.000 tot 60.000!
40.000 tot 60.000!
Hou je leven simpel
Hou je leven simpel
Waarom angst jou tegen kan houden
Waarom angst jou tegen kan houden
Accepteer dat je fouten maakt
Accepteer dat je fouten maakt
Wees zuinig met je energie
Wees zuinig met je energie
Wat is jouw motivatie?
Wat is jouw motivatie?
Ik stop ermee!
Ik stop ermee!
Boksen tijdens de circuit training
Boksen tijdens de circuit training
Verkeerde vrienden
Verkeerde vrienden
Confronteer jezelf in plaats van weg te lopen
Confronteer jezelf in plaats van weg te lopen
Maximale inzet tijdens de circuit les
Maximale inzet tijdens de circuit les
De verschillende fases van een rouwproces
De verschillende fases van een rouwproces
Leef van dag tot dag
Leef van dag tot dag
Verander je verhaal
Verander je verhaal
Stemmetje in mijn hoofd
Stemmetje in mijn hoofd
Wanneer je wel of geen spijt kunt hebben
Wanneer je wel of geen spijt kunt hebben
Power vrouwen aan het werk
Power vrouwen aan het werk
Altijd lol tijdens de small group les bij Fit aan Zee
Altijd lol tijdens de small group les bij Fit aan Zee
Pijn is een veel sterkere emotie dan plezier
Pijn is een veel sterkere emotie dan plezier
Wacht even met reageren
Wacht even met reageren
Het geheim van 'all you can eat'
Het geheim van 'all you can eat'
Wees heel eerlijk naar jezelf
Wees heel eerlijk naar jezelf
Maak gebruik van tussen resultaten
Maak gebruik van tussen resultaten
Weg met dat plafond!
Weg met dat plafond!
Angst of vertrouwen?
Angst of vertrouwen?
Doe een wekelijkse review
Doe een wekelijkse review
Hoe relaxed ben jij?
Hoe relaxed ben jij?
Wat als je je doel niet bereikt?
Wat als je je doel niet bereikt?
Als het leven tegenzit
Als het leven tegenzit
Zet jezelf op nummer 1!
Zet jezelf op nummer 1!
Circuit training bij Fit aan Zee
Circuit training bij Fit aan Zee
Jij bepaald de regels
Jij bepaald de regels
Als je de draad weer op wilt pakken
Als je de draad weer op wilt pakken
Zwart wit denken, en hoe je dat om kunt buigen
Zwart wit denken, en hoe je dat om kunt buigen
Help ik sport maar val niet af
Help ik sport maar val niet af
Oeps...foutje
Oeps...foutje
Weet je...je hebt altijd gelijk
Weet je...je hebt altijd gelijk
Je kunt 2 dingen doen als iets je niet bevalt
Je kunt 2 dingen doen als iets je niet bevalt
Je wilt zo graag iets veranderen...maar je doet het niet
Je wilt zo graag iets veranderen...maar je doet het niet
Je hoeft niet altijd STERK te zijn
Je hoeft niet altijd STERK te zijn
Soms is de pijn niet groot genoeg
Soms is de pijn niet groot genoeg
Sterk zijn, ja of nee?
Sterk zijn, ja of nee?
Wat heb jij te doen?
Wat heb jij te doen?
Gezond koekie erbij?