Online Fit aan Zee Bioscoop

Volg mij en mis geen enkele video!
Vraag je niet teveel van jezelf?
Vraag je niet teveel van jezelf?
Combineer als je weinig tijd hebt
Combineer als je weinig tijd hebt
Welke keuze maak jij?
Welke keuze maak jij?
Negatieve ondertoontjes
Negatieve ondertoontjes
Belemmerende factoren
Belemmerende factoren
Sta af en toe ook even stil
Sta af en toe ook even stil
Het Ikea potloodje
Het Ikea potloodje
Tegenslagen
Tegenslagen
Wees eerlijk naar jezelf
Wees eerlijk naar jezelf
Paniekvoetbal
Paniekvoetbal
Verandering en waarom dat moeilijk is
Verandering en waarom dat moeilijk is
Heb jij een slechte week gehad?
Heb jij een slechte week gehad?
Hangende schouders en nekklachten
Hangende schouders en nekklachten
Een effectief alternatief voor standaard buikspier oefeningen
Een effectief alternatief voor standaard buikspier oefeningen
Power vrouwen in actie bij Fit aan Zee
Power vrouwen in actie bij Fit aan Zee
Neem de regie in eigen handen
Neem de regie in eigen handen
Dames groep sessies
Dames groep sessies
Touwtjes in handen
Touwtjes in handen
Wil je echt wel afvallen?
Wil je echt wel afvallen?
Druk, druk, druk
Druk, druk, druk
Rompspieren trainen
Rompspieren trainen
40.000 tot 60.000!
40.000 tot 60.000!
Hou je leven simpel
Hou je leven simpel
Waarom angst jou tegen kan houden
Waarom angst jou tegen kan houden
Accepteer dat je fouten maakt
Accepteer dat je fouten maakt
Wees zuinig met je energie
Wees zuinig met je energie
Wat is jouw motivatie?
Wat is jouw motivatie?
Ik stop ermee!
Ik stop ermee!
Boksen tijdens de circuit training
Boksen tijdens de circuit training
Verkeerde vrienden
Verkeerde vrienden
Confronteer jezelf in plaats van weg te lopen
Confronteer jezelf in plaats van weg te lopen
Maximale inzet tijdens de circuit les
Maximale inzet tijdens de circuit les
De verschillende fases van een rouwproces
De verschillende fases van een rouwproces
Leef van dag tot dag
Leef van dag tot dag
Verander je verhaal
Verander je verhaal
Stemmetje in mijn hoofd
Stemmetje in mijn hoofd
Wanneer je wel of geen spijt kunt hebben
Wanneer je wel of geen spijt kunt hebben
Power vrouwen aan het werk
Power vrouwen aan het werk
Altijd lol tijdens de small group les bij Fit aan Zee
Altijd lol tijdens de small group les bij Fit aan Zee
Pijn is een veel sterkere emotie dan plezier
Pijn is een veel sterkere emotie dan plezier
Wacht even met reageren
Wacht even met reageren
Het geheim van 'all you can eat'
Het geheim van 'all you can eat'
Wees heel eerlijk naar jezelf
Wees heel eerlijk naar jezelf
Maak gebruik van tussen resultaten
Maak gebruik van tussen resultaten
Weg met dat plafond!
Weg met dat plafond!
Angst of vertrouwen?
Angst of vertrouwen?
Doe een wekelijkse review
Doe een wekelijkse review
Hoe relaxed ben jij?
Hoe relaxed ben jij?
Wat als je je doel niet bereikt?
Wat als je je doel niet bereikt?
Als het leven tegenzit
Als het leven tegenzit
Zet jezelf op nummer 1!
Zet jezelf op nummer 1!
Circuit training bij Fit aan Zee
Circuit training bij Fit aan Zee
Jij bepaald de regels
Jij bepaald de regels
Als je de draad weer op wilt pakken
Als je de draad weer op wilt pakken
Zwart wit denken, en hoe je dat om kunt buigen
Zwart wit denken, en hoe je dat om kunt buigen
Help ik sport maar val niet af
Help ik sport maar val niet af
Oeps...foutje
Oeps...foutje
Weet je...je hebt altijd gelijk
Weet je...je hebt altijd gelijk
Je kunt 2 dingen doen als iets je niet bevalt
Je kunt 2 dingen doen als iets je niet bevalt
Je wilt zo graag iets veranderen...maar je doet het niet
Je wilt zo graag iets veranderen...maar je doet het niet
Je hoeft niet altijd STERK te zijn
Je hoeft niet altijd STERK te zijn
Soms is de pijn niet groot genoeg
Soms is de pijn niet groot genoeg
Sterk zijn, ja of nee?
Sterk zijn, ja of nee?
Wat heb jij te doen?
Wat heb jij te doen?
Pijn, en waarom je het nodig hebt
Pijn, en waarom je het nodig hebt
Wat is jouw maatstaf? En waar vergelijk jij mee?
Wat is jouw maatstaf? En waar vergelijk jij mee?
Ups and downs? Wie kent ze niet?
Ups and downs? Wie kent ze niet?
Wat is jouw emotionele thuis?
Wat is jouw emotionele thuis?
Bijna was ik er weer ingetuind
Bijna was ik er weer ingetuind
Ja het is lastig en ja het is moeilijk
Ja het is lastig en ja het is moeilijk
Soms loopt het net even anders dan je had gepland
Soms loopt het net even anders dan je had gepland
Doemscenario
Doemscenario
Welke les mag jij leren?
Welke les mag jij leren?
Je hoeft niet te veranderen
Je hoeft niet te veranderen
Hoe blij en gelukkig ben jij in je leven?
Hoe blij en gelukkig ben jij in je leven?
Hoe was jouw jaar?
Hoe was jouw jaar?
De vraag is niet, ben je sterk genoeg
De vraag is niet, ben je sterk genoeg
.
.
We houden niet van verlies en niet van verandering.
We houden niet van verlies en niet van verandering.
Niet aankomen tijdens de feestdagen?
Niet aankomen tijdens de feestdagen?
3 manieren om met negatieve gedachtes om te gaan
3 manieren om met negatieve gedachtes om te gaan
Tijd voor complimentjes
Tijd voor complimentjes
Kijkje in de studio
Kijkje in de studio
Wat is jouw emotionele huis?
Wat is jouw emotionele huis?
Help...mijn w.c papier is op!
Help...mijn w.c papier is op!
Vier tips om de corona crisis periode door te komen
Vier tips om de corona crisis periode door te komen
De kracht van kleine beetjes
De kracht van kleine beetjes
Bedankt voor je ebook
Bedankt voor je ebook
Ben je klaar voor de zomer
Ben je klaar voor de zomer
Ben je tevreden
Ben je tevreden
Besluit om een keuze te maken
Besluit om een keuze te maken
De gebeurtenis is niet waar het om gaat
De gebeurtenis is niet waar het om gaat
De les blijft zich herhalen
De les blijft zich herhalen
Het gaat niet om wat mensen vinden
Het gaat niet om wat mensen vinden
Het gaat niet om wat mensen vinden
Het gaat niet om wat mensen vinden
Het leven is nooit tegen jou
Het leven is nooit tegen jou
Hoe vaak doe je dingen die je niet wil doen
Hoe vaak doe je dingen die je niet wil doen
Hoe zou het zijn
Hoe zou het zijn
Hoe zou jouw leven eruit zien
Hoe zou jouw leven eruit zien
Ik werk helemaal niet zo hard
Ik werk helemaal niet zo hard
Je hebt helemaal gelijk
Je hebt helemaal gelijk
Leef niet langer het leven waarvan je denkt dat het zou moeten
Leef niet langer het leven waarvan je denkt dat het zou moeten
Maak je niet onnodig zorgen
Maak je niet onnodig zorgen
Van je hoofd naar je hart
Van je hoofd naar je hart
Volg je eigen normen en waarden
Volg je eigen normen en waarden
Waarom is het moeilijk om jezelf te confronteren
Waarom is het moeilijk om jezelf te confronteren
Wat is jouw maatstaf
Wat is jouw maatstaf
We houden van makkelijk
We houden van makkelijk
Natuurlijk zul je uitdagingen krijgen
Natuurlijk zul je uitdagingen krijgen
Is diepvries groente en fruit gezond
Is diepvries groente en fruit gezond
Geen tijd? Start met twee keer per week 30 minuten
Geen tijd? Start met twee keer per week 30 minuten
Accepteer en waardeer en het wordt een stuk leuker
Accepteer en waardeer en het wordt een stuk leuker
Fit aan Zee outdoor
Fit aan Zee outdoor
Fit aan Zee outdoor
Fit aan Zee outdoor
Omarm en accepteer de nieuwe fase
Omarm en accepteer de nieuwe fase
Fitwalk training
Fitwalk training
Geschokt!
Geschokt!
Je hebt geen schuld aan deze crisis situatie
Je hebt geen schuld aan deze crisis situatie
Verschillende niveau's van mensen
Verschillende niveau's van mensen
De weegschaal zegt niet altijd alles
De weegschaal zegt niet altijd alles
Outdoor training voor vrouwen uit Katwijk en omstreken
Outdoor training voor vrouwen uit Katwijk en omstreken
Buiten sporten vrouwen katwijk
Buiten sporten vrouwen katwijk
Ik wil je waarschuwen
Ik wil je waarschuwen
Heerlijk binnen trainen met de dames
Heerlijk binnen trainen met de dames
Maak je doel kleiner
Maak je doel kleiner
Vergelijk jezelf niet met een ander
Vergelijk jezelf niet met een ander
Niet meer gemotiveerd?
Niet meer gemotiveerd?
Mensen willen dat het je niet lukt
Mensen willen dat het je niet lukt
Eigenlijk ben je wel best maf
Eigenlijk ben je wel best maf
Wat zit diep bij jou van binnen geworteld
Wat zit diep bij jou van binnen geworteld
Stap 1 Helderheid en inzicht
Stap 1 Helderheid en inzicht
Stap 2 Koppel er waarde aan
Stap 2 Koppel er waarde aan
Stap 3 Is het toe te passen
Stap 3 Is het toe te passen
Stap 4 Structuur en ritme
Stap 4 Structuur en ritme
Stap 5 Je omgeving
Stap 5 Je omgeving
Stap 6 Actie
Stap 6 Actie
De kleedkamer van jouw hoofd
De kleedkamer van jouw hoofd
Bewustwording
Bewustwording
De kleine dagelijkse dingen
De kleine dagelijkse dingen
Waarom val je steeds weer terug?
Waarom val je steeds weer terug?
Je mag soms even de weg kwijt zijn
Je mag soms even de weg kwijt zijn
Wat schuif jij allemaal onder het tapijt?
Wat schuif jij allemaal onder het tapijt?
Thuis sporten? 3 tips om je training zwaarder te maken
Thuis sporten? 3 tips om je training zwaarder te maken
Waar ga je het tekort op inzetten?
Waar ga je het tekort op inzetten?
Ga niet als een dolle stier aan de slag
Ga niet als een dolle stier aan de slag
Wanneer je de motivatie kwijt bent
Wanneer je de motivatie kwijt bent
Ik kan je garanderen dat je terug gaat vallen
Ik kan je garanderen dat je terug gaat vallen
Help het is 20.00 uur!
Help het is 20.00 uur!
Stop met goed praten wat niet goed is
Stop met goed praten wat niet goed is
Welke koppelingen maak jij in je leven?
Welke koppelingen maak jij in je leven?
Een platte buik van buikspieroefeningen?
Een platte buik van buikspieroefeningen?
Kijk naar het product als geheel
Kijk naar het product als geheel
Hoe krijg je je hoofd weer goed?
Hoe krijg je je hoofd weer goed?
Laat je einddoel los
Laat je einddoel los
Meest gemaakte 'fouten'
Meest gemaakte 'fouten'
Leef vanuit vertrouwen
Leef vanuit vertrouwen
Doe even een terugblik
Doe even een terugblik
.
.
Laat het landen
Laat het landen
Afwisseling tussen buiten en binnen trainen
Afwisseling tussen buiten en binnen trainen
Wat Je Mag Verwachten in 2021 van het Financiële Systeem
Wat Je Mag Verwachten in 2021 van het Financiële Systeem
De belangrijkste video van het jaar?
De belangrijkste video van het jaar?
Neem eens wat vaker de trap
Neem eens wat vaker de trap
Conditie training met een slambal
Conditie training met een slambal
Fitness workout als je weinig tijd hebt
Fitness workout als je weinig tijd hebt
Meer dan een sportclub
Meer dan een sportclub
Pijn of plezier?
Pijn of plezier?
Aandacht en zorg voor jezelf
Aandacht en zorg voor jezelf
Moeilijke keuzes maken
Moeilijke keuzes maken
Communiceer je wel duidelijk genoeg
Communiceer je wel duidelijk genoeg
Belangrijk is om je structuur vast te houden
Belangrijk is om je structuur vast te houden
Leg jezelf geen belemmeringen op
Leg jezelf geen belemmeringen op
arrow_drop_up arrow_drop_down