Over Fit aan Zee
Door als coach jou aan de hand te nemen en maximaal te helpen bereik jij jouw ideale gewicht. En zorgen we ervoor dat jij de overtollige kilo's op een makkelijke, verantwoorde en gezonde manier kwijt raakt.
Eerst zorgen we voor helderheid en inzicht in je huidige eetpatroon, je gewicht en je gedrag. Op basis hiervan maak ik voor jou een plan bestaande uit een persoonlijk kant en klaar voedingsplan en een beweegplan op maat.
Ik coach alleen vrouwen. Op die manier specialiseer ik me in wat jij nodig hebt, en richt ik me op één type cliënt. En dat doe ik goed! Daardoor ben ik ook niet een 'alles een beetje en voor iedereen' coach. Als jij je nagels wilt laten doen ga je ook naar een specialist in plaats van naar een kapster die het er een beetje bij doet toch?
