Laat mij je helpen om minimaal 5 kilo af te vallen, fit te worden en een lichaam te krijgen dat je weer mooi vindt.

Arny van der Plas - Gewichtscoach voor vrouwen

Meld je nu aan voor een Gratis Fit en Slank Sessie t.w.v € 90,- Vul hieronder eventjes je naam en e-mail adres in en klik op aanvragen.

Ja, Arny je mag me mailen en gratis tips en advies geven.

Je gegevens zijn 100% veilig. Klik hier voor mijn privacy policy

Wil jij voorgoed afrekenen met je overgewicht en verlang je naar een lichaam dat je weer mooi vindt?

Je hebt een druk leven en soms nauwelijks tijd om te eten. Hoe je dan toch zoveel kilo aangekomen bent de afgelopen jaren is je een raadsel, maar nu zit je ermee.

Iedere dag is hectisch en je snapt ook wel: daardoor eet je vaak niet gezond en snaai je te veel tussendoor. Niet gek dus dat je zeker 5 kilo te zwaar bent.

LEES VERDER

Herken je dit?

Je kleding past niet

Je kleding begint alleen maar strakker te zitten en je lijf zit steeds meer in de weg. Keer op keer sta je gefrustreerd voor de kledingkast omdat je je "dikke kleren" weer tevoorschijn moet halen.

Je bent bang

Je baalt enorm dat je niet meer het lichaam hebt waar je naar verlangt en hoe hard het ook klinkt…je bent bang dat je partner je niet meer mooi genoeg vindt om lief te hebben. Bang dat hij zelfs niet meer met je wil vrijen.

Je vindt jezelf niet mooi

Door de vele overtollige kilo’s die je met je meezeult vindt jij jezelf al lang niet mooi meer. Sterker nog, je vindt jezelf lelijk waardoor je troost zoekt in eten om op die manier je verdriet niet te voelen.

Je bent teleurgesteld

Al dat (emotie) eten en de vele vreetbuien hebben als resultaat dat je nog meer teleurgesteld en boos bent op jezelf. En zo blijf je in een negatieve spiraal zitten waardoor je nog meer aankomt.

Je schaamt jezelf

Het vinden van passende kleding is een strijd, stoelen zijn te klein en iedereen kijkt naar je als je wat ongezonds eet (of je hebt dat gevoel). Zucht…je schaamt je steeds meer en voelt je onzeker.

Je maakt je zorgen!

Jouw partner en kinderen zien het ook, je maakt je zorgen omdat je overgewicht steeds meer jouw leven gaat beheersen en alles wat je doet negatief gaat beïnvloeden.

Wees eens heel eerlijk tegen jezelf

Als je niks doet, worden de problemen vanwege je overgewicht alleen maar erger... en dat weet jij ook.

Want als je NU niet ingrijpt dan ben je binnen no time 20…30…of meer! kilo te zwaar.

Daardoor zul jij je nog meer buitengesloten voelen, gaan je benen nog meer tegen elkaar aan schuren, lukt het je niet meer om zelf je schoenen aan te trekken omdat je buik in de weg zit.

Gaan je kinderen vragen waarom mama altijd zo ongelukkig is en durf jij je niet meer bloot te geven voor je partner?

Als je NU niet ingrijpt dan ga je een nog grotere hekel aan je lichaam krijgen en zul je constant moe en depressief zijn.

Het is hoog tijd dat jij je overgewicht een halt toe roept, dat jij die slobberbroeken en wijde truien voorgoed achter je gaat laten.

Zelf maar weer een poging wagen heeft geen zin dus voorkom dat je nog meer aan gaat komen en kom in actie nu het nog kan ……

Reken voorgoed af met je overgewicht en vraag een gratis Fit en Slank sessie aan t.w.v € 90,-

Vul daarvoor eventjes je naam en e-mailadres in

Ja, Arny je mag me mailen en gratis tips en advies geven.

Je gegevens zijn 100% veilig. Klik hier voor mijn privacy policy

Ik ben Aldith 23 lentes jong. Ik ben 25 kg afgevallen sinds ik begon bij Fit aan Zee. Mijn vetpercentage is 7.0% gedaald. Maar het belangrijkste: ik zit veel lekkerder in mijn vel. Arny is de positiviteit zelve en dat werkt erg prettig.

Aldith Guijt

Na een goed gesprek met Arny was ik enthousiast en had ik het gevoel dat dit programma daadwerkelijk succes kon hebben. En dat bleek!Ik ben 4 zakken aardappelen, oftewel 20 kg lichter! Daarnaast ben ik veel fitter en zit ik echt lekkerder in mijn vel.

Francis Schuiling