Arny van der Plas is een gepassioneerde personal trainer en voedingscoach, met meer dan 20 jaar ervaring in het coachen van zowel vrouwen als mannen. Hij helpt hen op weg naar een gezond gewicht, meer fitheid en een slanker lichaam, waardoor ze zich stukken beter in hun vel voelen.
Met zijn uitgebreide kennis heeft hij een voedingsdagboek voor je, waarmee je een waardevol en handig hulpmiddel hebt om te beginnen met gezonde en verantwoorde gewoontes. Zo kun jij de allereerste stap zetten en het lichaam en figuur krijgen waar je al zo lang naar verlangt.
Of je nu nog nooit hebt gelijnd of al vele afslank pogingen hebt gedaan, het voedingsdagboek is de perfecte tool om een gezond gewicht en meer energie te bereiken.
Deze vrouwen gingen jou voor
Ga dit gewoon doen!
Ga dit gewoon doen. Het is echt niet zo dat je in een strak plan komt te zitten en weinig mag eten
Francis Schuiling
De resultaten liegen er niet om!
De resultaten liegen er niet om, Bovendien haalt de rest van het gezin ook resultaat door regelmatig te eten
Nicolien Vossen
Ik voel me veel fitter!
Ik voel me veel fitter. Heb minder klachten in gewrichten. Slaap goed en heb overal weer zin in
Gerda de Jong