Persoonlijke ontwikkeling voor vrouwen

Last van Chronische Stress en Angstklachten?

Ontdek praktische tips en inzichten om je beter te voelen en stress te verminderen!

Gratis Download

Van Stress naar Succes: Krijg Grip op je Emoties en Gedrag!

  • Emotionele Balans: Vind een gezonde balans. Word veerkrachtiger.

  • Reflectie op Jouw Emoties: Denk diep na over je emoties. Krijg inzicht in jezelf.

  • Acceptatie en Loslaten: Leer technieken voor acceptatie. Breek oude patronen.

  • Positieve Gedragsverandering: Identificeer belemmerende gewoonten.

  • Energie en Motivatie: Ontvang praktische tips. Verhoog je motivatie en energie.

  • Superdag Stappenplan: Optimaliseer je dagelijkse routine en energie.

  • Zelfzorg en Bewustzijn: Focus op zelfzorg en waarborg je welzijn.

  • Praktische Ontspanningstechnieken: Verminder stress en krijg meer rust.

  • Resultaatgerichte Focus: Stel realistische doelen. Volg en vier je voortgang.

No opt-in form has been selected
Wat te doen bij chronische stress en angstklachten

Wat andere lezers zeggen...

These slides will be slide-able on the live version of your page!

Ook zeker leerzaam voor mij

Vind het dapper dat je het durft te vertellen. Je komt op mij over als een gevoelig persoon en dat bedoel ik positief. Andermans problemen laat je niet koud. En het spreekt me aan en het weet me te raken en kan ook zeker leerzaam zijn voor mij

Patrick Ouwehand

  • Het is een inspiratie voor mij

    Hi Arny, ik wil je even bedanken voor het prachtige boek. Fantastisch je ‘levensverhaal’ te lezen. Het is een inspiratie voor mij

    Didi de Mol

  • Een prachtig, ontroerend en motiverend verhaal!

    Ik wil allereerst zeggen dat ik het een prachtig, ontroerend en motiverend verhaal vond. Ik denk dat u hier zeker meer mensen mee kan inspireren, bij mij is het in ieder geval gelukt.

    Arthur Borsuk

  • corona-kilos-kwijt-raken-katwijk

    Over de Auteur

    In dit eBook deelt Arny zijn dieptepunten, overwinningen en levenslessen.

    Dit boek is voor jongeren, ondernemers, gezinnen, stellen met een kinderwens

    en iedereen die zich niet goed voelt. Het is vooral voor degenen die

    geïnspireerd, gemotiveerd en vooruit geholpen willen worden. Al meer dan 20 jaar is Arny coach en trainer en heeft vele mensen geholpen hun uitdagingen te delen en deze te overwinnen. Na al die jaren voelde hij dat het tijd was om zijn eigen verhaal te delen. Arny is eigenaar van Fit aan Zee, praktijk voor leefstijlcoaching en vader van 4 kinderen.

    Gratis Download