Voorkom dat je nog meer aankomt!

Ontdek hoe je met gezond en vooral lekker eten kunt afvallen

Stok achter de deur!

Iedere week een afspraak met een personal coach

Makkelijk en simpel!

Kant en klaar eet en beweegprogramma

Vergoeding mogelijk!

Vergoeding is mogelijk door vele zorgverzekeraars

Staar jij jezelf blind op de weegschaal?

Onderzoek wijst uit dat maar liefst 70% van de vrouwen ontevreden is over hun gewicht. Meer dan de helft van alle vrouwen komt in zeer korte tijd weer terug op hun oude gewicht. Maar dat hoeft niet langer zo te zijn...

Al jaren help ik vrouwen om weer van zichzelf en hun lichaam te houden ondanks het aantal kilo’s. In die tijd heb ik gemerkt dat veel vrouwen zich blind staren op de weegschaal en hun gewicht. Hoe meer kilo’s, des te beter het is...toch?

Dat is helaas niet altijd de meest handige oplossing. Wanneer je alleen maar kijkt naar de kilo’s en de weegschaal, dan ben je alleen maar bezig met een getal wat door heel veel factoren bepaald wordt.

“Laat je leven niet leiden door enkel een getalletje. Het is maar een getalletje en die zegt niks over jou als persoon”

Ik specialiseer me al jaren in het coachen van vrouwen op het gebied van voeding, beweging en gedrag, waarbij het gewicht niet het allerbelangrijkste is. Bepalend voor mijn aanpak is dat deze vrouwen een gezond gewicht bereiken en weer goed in hun vel zitten.

Bouw aan een gezonde relatie met voeding!

Afvallen en fitter worden is geen snelle fix en zou geen straf mogen zijn. Je mag goed voor jezelf zorgen en van je lichaam houden zonder jezelf op de laatste plaats te zetten.

Je zou een gezonde relatie met voeding mogen hebben en kunnen genieten zonder jezelf van alles te ontzeggen. En dat zonder crashdieet of strafplan te volgen. We mogen al zoveel niet toch?

Het grote geheim achter het succes van mijn coaching is de eenvoud. Simpelweg omdat je het geen dieet is: het is een manier van opnieuw leren met voeding om te gaan. Je kunt het namelijk ook toepassen binnen je gezin, werk, sociale leven en vooral op de lange termijn.

We blijven constant jouw resultaat bijhouden en brengen indien nodig aanpassingen aan. Op die manier coach ik 100% persoonlijk en

en hierdoor ben ik in staat geweest om de afgelopen jaren letterlijk duizenden vrouwen succesvol te helpen.

Wil jij ook op een gezonde manier afvallen en fitter worden?

Deze vrouwen gingen je met succes voor

Nicoline Vossen

Persoonlijke begeleiding is super. Menu's zijn goed te doen en prima te combineren met mijn gezin.

Dirjam van der Plas

Super fit en goed afgevallen, totaal +- 10 kg. Maar ook meer regelmaat qua eten

Marga van der Gugten

Voel me echt veel fitter

Zit een stuk lekkerder in mijn vel en voel me echt veel fitter! En 13 kg lichter!

Ontdek hoe ook jij met gezond en vooral lekker eten kunt afvallen

Coaching

Wekelijks contact heb je contact met mij als coach. Daardoor heb je altijd een stok achter te deur en hou je controle op je resultaat.

Eetmenu's

Zelf hoef je niets uit te zoeken. Alles is voor je bedacht want je ontvangt kant en klare persoonlijke eetmenu's en boodschappenlijstjes.

Speciale app

Om jou persoonlijk en maximaal te coachen en om resultaat te bereiken ontvang je toegang tot een speciale app en online omgeving.

Geen supplementen

Tijdens het programma hoef je geen enkele supplementen en of afslank producten aan te schaffen. Het eetmenu is zonder shakes of pillen.

Voor het gezin

Jouw persoonlijke eetplan is voor het gehele gezin geschikt waardoor je niet apart hoeft te koken en niet teveel gedoe hebt aan tafel.

Genoeg energie

Omdat je niet op een crashdieet wordt gezet ervaar je niet dat je 'omvalt' van de honger. Je energie niveau zal door het dak gaan.

€ 300,-

€ 150,-

Body Support online

Kan jouw energieniveau wel een boost gebruiken?
Ben je klaar om een gezond gewicht te krijgen?
Wil je afvallen en veel beter in je vel zitten?
Verlang je weer naar meer fitheid?

Dan is dit het meest complete 12 weken coaching programma wat je tegen zult komen. Je profiteert van 20 jaar ervaring van een top-expert in het coachen van vrouwen.

Start nu

De menulijsten zijn goed te volgen en vol te houden, ook met een gezin en het onregelmatige werk.

Francis Schuiling

Laagdrempelig, persoonlijk contact en advies op maat. Een prima vol te houden voedingsprogramma.

Mirjam Vlieland

Niet alle lekkere dingen ontzeggen maar met mate, kortom meer nadenken over wat, wanneer en hoeveel je eet.

Didi de Mol

Start nu direct met Body Support online !

Start nu